Làm thế nào để tăng khả năng đàn ông sau 40 tuổi: nguyên nhân, thuốc và lời khuyên từ bác sĩ tiết niệu

Hiệu lực của nam giới, lý do cho sự suy giảm của nó, các phương pháp phục hồi liên tục được điều tra. Rối loạn cương dương từ lâu đã được coi là vấn đề của những người 60 tuổi. Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 1993 cho thấy một nửa số nam giới trên 40 tuổi bị giảm hiệu lực. Cải thiện khả năng cương cứng đòi hỏi một loạt các hành động nhằm xác định và loại bỏ nguyên nhân gây ra các vấn đề trên giường.

Khả năng xảy ra ở nam giới ở tuổi 40: những dấu hiệu đầu tiên của chứng bất lực

một người đàn ông có tiềm lực kém sau 40 làm thế nào để tăng

Đàn ông luôn đánh đồng tiềm lực với quyền lực. Do đó, dấu hiệu giảm khả năng cương cứng nhỏ nhất cũng gây ra mối lo ngại nghiêm trọng. Các vụ cháy đơn lẻ không phải là biểu hiện của rối loạn cương dương.

Các dấu hiệu suy giảm khả năng cương cứng ở nam giới sau 40 tuổi là:

  • mềm yếu của dương vật - không có khả năng đạt được sự cương cứng vững chắc;
  • sự suy giảm cương cứng một cách tự phát hoặc ở lối vào âm đạo;
  • suy giảm phản ứng sinh dục do sợ hỏng;
  • sự khởi đầu của xuất tinh để đạt cực khoái với một đối tác;
  • thời gian giao hợp kéo dài, người đàn ông không thể đạt cực khoái trong một thời gian dài;
  • giảm ham muốn tình dục;
  • Phục hồi lâu sau khi xuất tinh, không có khả năng giao hợp nhiều hơn một lần mỗi đêm.

Nếu một người đàn ông có nhiều hơn hai dấu hiệu, điều này cho thấy khả năng bị suy giảm.

Nguyên nhân của các vấn đề trên giường

Trong cơ thể nam giới trên 40 tuổi có nhiều thay đổi về thể chất ảnh hưởng không tốt đến khả năng cương cứng. Nhưng quá trình lão hóa tự nhiên không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các vấn đề trên giường. Định nghĩa chính xác về các yếu tố liên quan đến chứng bất lực sẽ cho phép bạn kê đơn điều trị thích hợp.

Các bệnh viêm nhiễm vùng kín

Các bệnh viêm nhiễm có thể lây nhiễm hoặc không lây nhiễm. Các bệnh truyền nhiễm được chia theo loại mầm bệnh thành virus, nấm và vi khuẩn và bao gồm các bệnh lý sau:

  • viêm niệu đạo;
  • viêm tuyến tiền liệt truyền nhiễm;
  • nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục thường xuyên;
  • viêm tuyến tiền liệt;
  • balanoposthitis;
  • viêm mụn nước;
  • viêm mào tinh hoàn.
  • viêm bể thận.

Các bệnh không lây nhiễm xảy ra mà không có sự tham gia của các vi sinh vật gây bệnh. Bao gồm các:

  • viêm tuyến tiền liệt không lây nhiễm;
  • Rầy nâu;
  • khối u ác tính và lành tính trong các cơ quan của hệ thống sinh dục (ung thư tuyến tiền liệt, dương vật, polyp niệu đạo, và những bệnh khác).

Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tình dục, mà còn ảnh hưởng đến công việc của tất cả các cơ quan của hệ thống sinh dục.

Hypodynamia

Hypodynamia là một tình trạng đặc trưng bởi hoạt động thể chất yếu. Nó còn được gọi là "căn bệnh của nền văn minh". Ở người lười vận động, thừa cân, giảm sức cơ. Vi phạm quy định thần kinh cơ dẫn đến suy giảm khả năng co bóp của tất cả các sợi cơ.

"Căn bệnh của nền văn minh" ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của tất cả các cơ quan. Người bị rối loạn tâm lý - tình cảm, giảm ham muốn, nam giới mắc bệnh này không có hứng thú với chuyện chăn gối.

Bệnh tim mạch

Có một mối liên hệ chặt chẽ giữa rối loạn cương dương và các bệnh về hệ tim mạch. Hiệu lực giảm là do các bệnh ảnh hưởng đến mạch máu. Các bệnh lý này bao gồm xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, cholesterol cao.

Những bệnh này, chiếm khoảng 70% nguyên nhân thực thể của RLCD, hạn chế lưu lượng máu đến các thể hang của dương vật.

Béo phì

Thừa cân là một yếu tố tâm lý và sinh lý trong việc phát triển các rối loạn tình dục ở nam giới. Người béo phì có tâm lý tự ti, họ dễ bị trầm cảm, căng thẳng, điều này góp phần làm giảm ham muốn và ham muốn tình dục.

Với bệnh béo phì, do tải trọng lớn, các mạch máu bị tổn thương. Với cân nặng quá mức, có thể quan sát thấy tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu và các quá trình viêm cản trở lưu thông máu bình thường.

Ở nam giới, mỡ bụng sẽ chuyển đổi testosterone thành estrogen, gây mất cân bằng nội tiết tố. Thiếu testosterone dẫn đến suy thể hang, rối loạn cơ chế cương cứng.

Những thói quen xấu

bia và tác dụng của nó đối với hiệu lực

Thuốc lá, rượu bia làm tổn thương mạch máu, hạn chế lưu lượng máu đến dương vật. Nhựa nicotin lắng đọng trên thành động mạch, nguy cơ tăng lipid máu và tăng huyết áp động mạch, tuần hoàn máu kém đi.

Ethanol, đi vào máu, "kết dính" các tiểu cầu, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu. Kết quả là huyết khối làm suy giảm dinh dưỡng của các mô cơ quan, đặc biệt là những mô có nhiều động mạch và tĩnh mạch, chẳng hạn như não và dương vật.

Căng thẳng và các vấn đề tâm lý

Stress là một phản ứng thích nghi của cơ thể trước tác động của các kích thích tâm lý. Khi căng thẳng thần kinh liên tục, việc sản xuất adrenaline và cortisol tăng lên - những hormone, ở nồng độ cao, ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các hệ thống cơ thể, bao gồm cả hệ sinh dục.

Những lần đầu tiên gặp hỏa hoạn trên giường làm giảm đáng kể lòng tự trọng của đàn ông. Sợ hãi và không chắc chắn góp phần vào sự phát triển của chứng bất lực do tâm lý. Theo thời gian, độ nhạy cảm của mô hang đối với chất dẫn truyền thần kinh giảm, lượng máu đổ vào thể hang kém đi và kết quả là gây cương cứng.

Bác sĩ điều trị rối loạn cương dương như thế nào?

Điều trị ED phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Khoa học nội tiết hiện đại cung cấp một loạt các phác đồ và kỹ thuật điều trị. Sự lựa chọn của họ được xác định bởi nhà nghiên cứu nam học, dựa trên khả năng chấp nhận sử dụng cho một bệnh nhân cụ thể.

Ban đầu, bác sĩ phải chắc chắn rằng người đàn ông đang điều trị các bệnh lý gây ra hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng tình dục. Dùng thuốc được chỉ định cho cả các yếu tố tâm lý và sinh lý của rối loạn ED. Tâm lý trị liệu được sử dụng cho chứng bất lực do tâm lý và thần kinh. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều trị phẫu thuật được quy định.

Hậu quả của rối loạn cương dương ở nam giới

Sự suy giảm hiệu lực là do các thay đổi bệnh lý khác nhau, và theo quy luật, có một số trong số chúng. Khi không có biện pháp điều trị, người đàn ông bị rối loạn tâm thần: trầm cảm, loạn thần, suy nhược thần kinh.

Tự nó, liệt dương dẫn đến suy giảm khả năng sinh tinh, xuất tinh và vô sinh. Nhưng danh sách các hậu quả gây ra ED còn rộng hơn nhiều. Các bệnh lý truyền nhiễm trở thành mãn tính, rối loạn nội tiết tố dẫn đến rối loạn chức năng của hầu hết các cơ quan, bệnh lý về hệ thống mạch máu nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng nếu một người đàn ông gặp bác sĩ kịp thời, anh ta sẽ tránh được các biến chứng và cải thiện hiệu lực.

Phương pháp điều trị rối loạn cương dương sau 40 năm

Điều trị liệt dương bao gồm các phương pháp khác nhau. Thông thường, cần phải có một cách tiếp cận tổng hợp, bao gồm trước hết là thay đổi lối sống, thói quen hàng ngày và điều chỉnh dinh dưỡng. Mục đích của liệu pháp phức hợp là loại bỏ các nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương và ngăn ngừa các biến chứng.

Thuốc tức thì

Trong trường hợp không có sai lệch nghiêm trọng, các loại thuốc kích thích sự cương cứng được kê toa. Tác dụng của thuốc dựa trên việc thư giãn các cơ của dương vật và tăng lưu lượng máu trong các thể hang.

Thuốc tức thì bao gồm:

  • các chế phẩm có hoạt chất Sildenafil;
  • dựa trên Avanafil;
  • quỹ dựa trên Tadalafil.

Phương tiện yêu cầu tuân thủ chế độ dùng thuốc.

Thuốc mỡ và thuốc xịt

Thuốc bôi có tác dụng tại chỗ và được coi là an toàn hơn thuốc uống. Một số có hoạt tính dược lý rộng hơn, số khác có hoạt tính dược lý hẹp hơn.

Những điều sau được coi là hiệu quả:

  • kem dựa trên dầu thực vật;
  • kem có chứa alprostadin;
  • kem dựa trên chiết xuất thực vật;
  • xịt - một phức hợp chiết xuất từ thực vật và thuốc kích thích tình dục.

Hầu hết các loại kem và thuốc xịt là tự nhiên và có sẵn mà không cần toa bác sĩ.

Chế phẩm sinh học ở dạng xịt, nhờ có dạng bào chế đặc biệt, cung cấp nhanh chóng các chất sinh học có tác dụng:

  • kích hoạt quá trình tổng hợp testosterone, tăng ham muốn;
  • tăng sức mạnh và thời gian làm đầy máu của các thể hang;
  • tăng trương lực của các cơ trơn của dương vật;
  • cải thiện tình trạng của các mạch máu;
  • loại bỏ các quá trình viêm.

Thuốc xịt được sử dụng ngay trước khi quan hệ tình dục. Nội dung trong lọ được xịt vào bộ phận sinh dục, đợi 5-7 phút để các chất thẩm thấu vào các mô. Thủ tục được lặp lại hàng ngày.

Công thức dân gian và thực phẩm chức năng

Đàn ông trên 40 tuổi đã gặp vấn đề trên giường trong nhiều thế kỷ. Trước khi các loại thuốc ra đời, con người đã gia tăng hiệu lực với sự trợ giúp của các công thức nấu ăn dân gian được sử dụng thành công hiện nay:

  • Cồn xạ hương (dòng hải ly). 200 g xạ hương khô được đổ với một lít rượu vodka và truyền trong 30 ngày. Uống một thìa cà phê ba lần một ngày.
  • Trà nhung hươu. Gạc gạc thái mỏng dùng dao đập dập. Uống 2 muỗng cà phê. nguyên liệu, đổ một ly nước sôi, nhấn mạnh nửa giờ. Sắc uống chia 3 phần và uống trong ngày.

Bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng.

Chúng cũng giống như các bài thuốc dân gian, thuộc phương pháp chữa liệt dương thay thế nhưng hiệu quả không kém các loại thuốc đông y.

Chế độ ăn uống bổ sung phải được thực hiện trong các khóa học.

Các bác sĩ kê đơn thực phẩm chức năng như một phương thuốc cho những người đàn ông bị:

  • viêm tuyến tiền liệt của bất kỳ nguồn gốc và bỏ bê;
  • rối loạn cương dương liên quan đến các nguyên nhân khác nhau;
  • giao hợp ngắn;
  • ham muốn thấp;
  • xuất tinh sớm;
  • vi phạm chức năng của hệ thống sinh dục;
  • không có khả năng đạt được cực khoái hoặc cảm giác yếu khi tiếp xúc thân mật.

xử lý chân không

Sự cương cứng được cung cấp do máu của các thể hang. Máy bơm cương cứng chân không giúp cải thiện lưu lượng máu trong các mạch của dương vật. Thiết bị là một xi lanh với một máy bơm ở cuối. Dương vật được đặt trong hình trụ, và sau đó không khí bên trong được hút ra ngoài bằng cách sử dụng một máy bơm. Điều này tạo ra chân không và tăng lưu lượng máu.

liệu pháp hormone

Nếu rối loạn chức năng cương dương có liên quan đến việc giảm nồng độ androgen, liệu pháp thay thế testosterone sẽ được chỉ định. Thời gian điều trị thay thế androgen ít nhất là 3 tháng. Trong quá trình điều trị, cần phải liên tục theo dõi mức độ nội tiết tố androgen và hormone luteinizing. Thuốc có thể được uống, uống hoặc dưới dạng cấy dưới da.

Dùng thuốc testosterone có thể gây ra sự phát triển của tuyến tiền liệt, sưng tấy

Can thiệp phẫu thuật

Các lựa chọn liệu pháp phẫu thuật được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác thất bại. Phalloprostists - cấy ghép một bộ phận giả bằng silicon sinh học. Thủ thuật được chỉ định cho các trường hợp dị tật bẩm sinh, dị tật sau chấn thương nội tạng, xơ vữa động mạch, rối loạn chuyển hóa dai dẳng. Nhược điểm của phương pháp là cần can thiệp ngoại khoa, nguy cơ nhiễm trùng, trường hợp mổ không thành công thì hầu như không thể sử dụng các phương pháp điều trị RLCD khác.

Thể dục trị liệu và massage

Tập thể dục rất quan trọng để duy trì sức khỏe mạch máu và cơ bắp. Hoạt động thể chất vừa phải thường xuyên giúp tăng hiệu lực. Hiệu quả nhất là:

  • Thể dục dụng cụ Kegel - các bài tập nhằm mục đích kích hoạt các cơ của sàn chậu;
  • "xe đạp" nằm trên lưng hoặc trên mô phỏng;
  • chuyển động tròn của xương chậu;
  • chạy tại chỗ
  • "cây kéo"

Massage giúp giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông máu. Những cái vuốt nhẹ kích thích, chúng có thể được sử dụng như một màn dạo đầu.

Nguyên tắc dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp giảm cân, khôi phục sự cân bằng nội tiết tố và cải thiện sức khỏe tổng thể. Vì cơ chế bệnh sinh của rối loạn cương dương dựa trên sự rối loạn tuần hoàn ở dương vật, nên việc tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý đối với các bệnh về hệ tim mạch (bảng số 10).

Các tính năng sức mạnh:

  • họ tiêu thụ 2500-2600 kcal mỗi ngày, cơ sở của khẩu phần (60%) là protein động vật;
  • hạn chế ăn mặn;
  • ưu tiên các loại thịt và cá ít béo, ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa, rau luộc và trái cây tươi;
  • thịt hun khói, xúc xích, rau muối chua, trà, cà phê được loại trừ khỏi chế độ ăn.

Cần phải loại trừ rượu và nói chung bất kỳ loại thức ăn và đồ uống nào có tác dụng kích thích hệ thống mạch máu và thần kinh.

Ngăn ngừa các vấn đề với hiệu lực trong 40 năm

Có một số bước để giúp ngăn ngừa ED.

Hầu hết chúng đều nhằm mục đích thay đổi lối sống và cải thiện sức khỏe tổng thể:

  • tập thể dục thường xuyên;
  • duy trì cân nặng hợp lý;
  • tránh căng thẳng bất cứ khi nào có thể và học cách đối phó với nó;
  • từ bỏ rượu bia, hút thuốc lá;
  • đời sống tình dục thường xuyên;
  • được khám sức khỏe định kỳ để phát hiện các bệnh lý về tim và nội tiết.

Trong hầu hết các trường hợp, đàn ông trên 40 tuổi có thể dễ dàng khôi phục hiệu lực. Để làm được điều này, ở những triệu chứng đầu tiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp loại bỏ nỗi sợ hãi, củng cố sự tự tin cho bản thân, bởi vì chìa khóa cho một tiên lượng điều trị thuận lợi là niềm tin rằng vấn đề sẽ được khắc phục.